変形性膝関節症 | 大網で整骨院をお探しなら大網白里整骨院へ

変形性膝関節症の原因は膝の関節の間にありクッションの役割をしている半月板という軟骨が硬く、薄くなることによって、クッションの役割が低下し膝の骨にも変形を引き起こす疾患となっています。変形性膝関節症の症状の特徴としては立ち上がった瞬間の痛み、歩き初めの痛み、正座が出来ない等があります。

しかし、軟骨や膝の骨に変形があっても膝の痛み等を感じたい方は大勢います。変形があっても痛みの出る人、出ない人の違いは身体全体のバランスが鍵を握っている事が多々あります。

例えば、本来であれば両脚で支える体重が右側重心の方は右側に体重が乗りやすくなり、その分、右の膝の負荷が大きくなります。そうなると、右の膝は変形が強くなりやすく、痛めやすいのと同時に改善しにくくなる事は想像に難しくないと思います。

また、著しく身体全体のバランスが悪い方は関節、筋、神経、血管等の器官の働きがの機能低下が起こるので痛めやすく、改善しにくい状態となります。

変形性膝関節症の自宅での予防やケアとしては太ももの筋トレが良いと言われていますが、注意があります。炎症期や痛みが強すぎる時には筋トレは避けた方が賢明です。また、体重が膝に乗るような筋トレはフォームを守り無理しすぎないようにしましょう。

また、身体のバランスが悪く膝に負荷が掛かりやすくなっている方は身体のバランスを整えるようなエクササイズも重要になります。その為には専門家にご自身の身体のバランスの癖をチェックしてもらい、それに合わせたストレッチ、筋トレが大切になります。身体の歪み方によっては、右はストレッチ、左は筋トレなどの違いがあり、それを間違えると逆に歪みが強くなることもあるので、必ず専門家の指示を仰ぎましょう。

エクササイズは継続する事で初めて効果が出ますので、継続できるように効率よく５～１０分程度で済むようなメニューを当院ではお勧めしております。

変形性膝関節症は整形外科ではヒアルロン注射、電気療法、湿布、痛み止め薬が一般的です。変形が強すぎる場合は手術での人工関節を勧められる事もあります。また、膝の関節に水が溜まり過ぎている時には水を抜くこともあります。

整骨院、整体院では膝周りの筋肉をマッサージしたり、膝の関節に電気療法する対症療法が一般的になっているようです。炎症が強い場合には整骨院では包帯固定などを行うこともあります。

大網白里整骨院の変形性膝関節症の施術法は一般的な対症療法も症状の強さや程度、時期によっては補助的に行いますが、あくまでも主となる施術は関節に負荷が掛かりにくくなる施術を行っております。

まずは、膝関節の動き、膝周りの筋肉の動きを良くするような施術で様子を見て、施術が悪いようであれば身体全体ののバランスを整えて膝に負荷が掛かりにくい状態にします。

また、身体のバランスが崩れているという事は筋、関節、神経、血管等の器官の機能が低下しており、改善しにくい状態になっているので機能低下を改善させる施術も同時に行うこともあります。変形性膝関節症でも人により施術すべきポイントが違うこともありますので、一人ひとりに合わせた施術を行う必要があるので、徹底した検査で問題を探ります。